从内而外散发魅力，培养高贵气质

气质是一个人的内在品质和外在表现的综合体现，它可以让人在不言不语的情况下，散发出高贵、优雅、自信的魅力。如何培养气质？这是许多人都很关心的问题。首先，要从内而外提升自我修养。内心的平和、自信、善良、宽容等品质是塑造气质的基础。只有拥有了这些品质，才能在外表上表现出高贵的气质。平时可以多读书、多看电影